پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: غذایی سالم
تنباکو داشتن فعالیت بدنی داشتن رژیم غذایی سالم داشتن مقدار...
رژیم غذایی سالم داشتن مقدار مناسب خواب مدیریت وزن و...
کد خبر: ۳۲۳۳۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۵


کالری دریافتی از طریق رژیم غذایی است راه دیگر نیز... غذایی سالم روش موثرتری برای کاهش وزن است و ۸... سوئدی در سال ۲۰۱۳ نشان داد که زنان سالمند بعد... از داشتن یک بارداری سالم و فرزندی سالم مطمئن شود...
کد خبر: ۳۲۳۳۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۵


و با دریافت یک رژیم غذایی کاهش وزن متعادل و... غذایی می توانند نقش مهمی در افزایش سلامت فرزند خود... انتخاب بشقاب غذایی سالم اولین گام برای دستیابی به وزن... چرب روغن های گیاهی سالم و مایعات نیز به میزان...
کد خبر: ۳۲۳۲۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۳


کار عادات بد غذایی یا استرس باعث می شوند که...
رژیم غذایی سالم همراه با یوگای صورت ورزش ها و... های صورت ما مشخص می شود کار عادات بد غذایی... و سالم به او می دهد اما با افزایش سن... مواد مغذی با چربی های سالم مصرف کنید برخی از...
کد خبر: ۳۲۳۲۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۲


خود سبک زندگ سالمی داشته باشید ...
شفا آنلاین> سلامت> انتخاب های سالم همیشه آسان نیست پیدا... های غذایی سالم می تواند سخت باشد با این حال... سلامت خود سبک زندگ سالمی داشته باشید _ سیگار نکشید... روغن های نباتی جامد کنید _ مواد غذایی تازه استفاده...
کد خبر: ۳۲۳۲۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۲


های زیر به رژیم غذایی تان نیز مفید باشد ...
رژیم غذایی مناسب ممکن است به بهبود وضعیت شما کمک... غذایی سالم و سبک زندگی باشد اگر pcos دارید پزشک... زیر به رژیم غذایی تان نیز مفید باشد pcos چیست... از یک رژیم غذایی متعادل پیروی کنند و از نظر...
کد خبر: ۳۲۳۰۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۸


نشان می دهد که مصرف روزانه مواد غذایی غنی از... تر در رژیم غذایی برای زنان بیش از مردان مفید... سالم از نظر شناختی را در بریتانیا در رده سنی... مصرف بیش تر منیزیم در رژیم غذایی ممکن است به...
کد خبر: ۳۲۲۸۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۶


اگر می خواهید که سلامت رژیم غذایی خود را ارتقا...
رژیم غذایی سالم گنجانده شود هر نصف لیوان یا 170... که سلامت رژیم غذایی خود را ارتقا دهید باید به... فیبر غذایی به بدن می رساند معمولا توصیه می شود... که براساس یک برنامه غذایی سالم روزانه ۲۱ تا ۲۶...
کد خبر: ۳۲۲۸۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۵


لیستی از غذا های سالم برای صبحانه را در این...
شفا آنلاین> سلامت> سعی کنید مواد غذایی سالم را در... به گزارش شفا آنلاین خوردن یک صبحانه سالم و کامل... سالم برای صبحانه را در این مقاله آورده ایم که... سالم ترین گزینه های صبحانه است طبق تحقیقات موسسه فعالیت...
کد خبر: ۳۲۲۷۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۴


ها و ادرار فیلتر می کند اگر در رژیم غذایی... - رژیم غذایی - ژنتیک - چاقی یا اضافه وزن... رژیم غذایی خود محدود کنید غذاهای غنی از پورین شامل... که سطوح بالای اسید اوریک معمولاً با یک رژیم غذایی...
کد خبر: ۳۲۲۷۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۴


اسموتی ها در میان بسیاری از افراد سالم و ورزشکاران...
جایگزین های وعده های غذایی سالم مواد غذایی اصلی جهت... سالم هستند اسموتی ها می توانند یکی از ساده ترین... به رژیم غذایی شما باشند سالم ترین اسموتی ها سرشار... سالم و غنی از آنتی اکسیدان را به عنوان افزودنی...
کد خبر: ۳۲۲۷۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۳


این ویتامین در چه مواد غذایی یافت می شود و... که در منابع غذایی گیاهی یافت می شود نوع دوم... ویتامین k2 متاکینون نام دارد که بیشتر در منابع غذایی... درمان را توصیه نمی کند منابع غذایی ویتامین k به...
کد خبر: ۳۲۲۶۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۳


شود پیروی از یک رژیم غذایی سالم متنوع متعادل و... غذایی شامل غلات شیر و لبنیات سبزی میوه گوشت و... و منطقی مواد غذایی و تناسب نیز به معنای متناسب...
کد خبر: ۳۲۲۶۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۲


رژیم غذایی تان شما می توانید با رعایت موارد کمی... های بدون کافئین دریافت کنید بهبود رژیم غذایی رژیم غذایی... سالم داشته باشید مصرف غذاهایی که ویتامین ها و پروتئین... کند در رژیم غذایی خود حتما از مقدار ویتامین c...
کد خبر: ۳۲۲۴۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۸


می شود اما باید بدانید که چنین رژیم غذایی برای... غذایی نامناسب در افطار باید یکسری نکات تغذیه ای را... هم می توانید از مواد غذایی پروتئین دار مانند برنج...
کد خبر: ۳۲۲۴۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۹


در این مطلب شما را با 17 ماده غذایی برتر...
غذایی بخش عمده ای از حفظ سطح قند خون سالم... است پیروی از یک رژیم غذایی سالم برای کنترل قند... شود در این مطلب شما را با 17 ماده غذایی... منبع فوق العاده ای از چربی های سالم است و...
کد خبر: ۳۲۲۴۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۷


و از تمام خواصی که این میوه سالم می تواند...
که این میوه سالم می تواند ارائه دهد بهره کامل... یک رژیم غذایی خوب کمک کند خواص مصرف لیموی یخ... کاهش وزن به روشی سالم است و همیشه از داشتن... یک رژیم غذایی سالم اطمینان می دهد طبق تحقیقات دانشگاه...
کد خبر: ۳۲۲۴۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۷


تاریک با تهویه مناسب و خوش رایحه است حساسیت غذایی... در جذب مواد غذایی شود در بیماری سلیاک بر اثر... آسیب به پرزهای جذب کننده مواد غذایی مواد مغذی و... است بنابراین بهتر است عادت های غذایی و حساسیت های...
کد خبر: ۳۲۲۴۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۷


مانند رژیم غذایی سالم و ورزش منظم علاوه بر شروع...
کد خبر: ۳۲۲۳۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۸


ک ه می توانند بخش مهمی از یک رژیم غذایی... سالم باشند اما تجزیه و تحلیل نشان می دهد ک... ه رژیم های غذایی سرشار از اسیدهای چرب امگا 6... غذایی سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 ان را کاهش...
کد خبر: ۳۲۲۳۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۶


آخرین اخبار